नई दिल्ली । वायु प्रदूषण हार्ट अटैक के प्रमुख जोखिमों में से एक है। आज कार्डियोलॉजिस्ट से यह जानने की कोशिश करेंगे कि कैसे एयर पॉल्यूशन हार्ट को डैमेज करता है और इससे कैसे बचाव किया जा सकता है। विशेषज्ञ की मानें तो वायु प्रदूषण के जहरीले पार्टिकल्स सांस के जरिए शरीर के अंदर पहुंच जाते हैं। ये कण हमारे हार्ट को बुरी तरह प्रभावित करते हैं। प्रदूषण हमारे दिल की धमनियों को डैमेज करता है। इसकी वजह से धमनियों में रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है। ऐसे में खून की धमनियों में थक्का बन जाता है।
ऐसा होने से हार्ट में ब्लड की सप्लाई नहीं पहुंच पाती और हार्ट अटैक की कंडीशन पैदा हो जाती है। पॉल्यूशन फेफड़ों और दिल के लिए सबसे ज्यादा खतरनाक होता है। जो लोग पहले से हार्ट डिजीज से जूझ रहे हैं, उनके लिए जहरीली हवा जानलेवा साबित हो सकती है। एक्सपर्ट के अनुसार पॉल्यूशन भी स्मोकिंग की तरह की हार्ट को नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में जो लोग स्मोकिंग करते हैं, उन्हें जल्द से जल्द स्मोकिंग छोड़ देनी चाहिए। अगर आप हार्ट के मरीज हैं, तो पॉल्यूशन से बचने की पूरी कोशिश करें और स्मोकिंग भूलकर भी न करें।
घर के अंदर एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल कर सकते हैं, क्योंकि इनडोर पॉल्यूशन की वजह से भी हार्ट के मरीजों को परेशानी हो सकती है। ऐसे लोगों को पेड़ों के आसपास समय बिताना चाहिए। इसके अलावा बुजुर्गों को भी पॉल्यूशन से बचने का खास ख्याल रखना चाहिए। डॉक्टरों के अनुसार, एयर पॉल्यूशन से पूरा विश्व परेशान है। पॉल्यूशन एक ऐसी महामारी बन चुका है, जिससे प्रभावित होने वाले लोग जानलेवा बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। वायु प्रदूषण दिल के लिए भी बेहद खतरनाक होता है। जानकारों की मानें तो लंबे समय तक पॉल्यूशन में रहने से लोगों को हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। दरअसल प्रदूषक तत्व हवा में मिल जाते हैं और कई तरीकों से हमारे शरीर की प्रोटेक्शन लेयर्स को तोड़कर अंदर घुस जाते हैं। इससे बॉडी को काफी नुकसान होता है।
