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रात में जरूर डालिए नाभि में तेल, फायदे होंगे छप्परफाड़

हमारे शरीर का प्रत्येक अंग हमारे लिए बेहद खास है। और हमारे शरीर का प्रत्येक अंग नाभि से जुड़ा हुआ है। इसलिए नाभि हमारे शरीर का एक बहुत कीमती अंग है। लेकिन लोग इस अंग को बेकार समझते है। और इसकी साफ-सफाई पर ध्यान नहीं देते है। नाभि के द्वारा कई शारीरिक रोगों का उपचार किया जा सकता है।

नाभि में सरसों का तेल डालने के फायदे

ज्वाइंट पेन से छुटकारा

आजकल व्यस्ततम जीवनशैली में लोग अपने शरीर की ठीक तरह से देखभाल नहीं करते है। जिससे कम उम्र में ही घुटने और जोड़ों में दर्द होने लगता है। ज्वाइंट पेन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए रोजाना रात को सोते समय नाभि में दो बूंद सरसों का तेल डालकर मालिश करे। इससे जॉइंट पेन की समस्या से बहुत जल्दी छुटकारा मिलेगा।

अनिद्रा से छुटकारा

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और कामकाज के बोझ से कई लोगों को देर रात तक नींद नहीं आती है। और अनेक गंभीर शारीरिक बीमारियां हो जाती है। जिसे अनिद्रा की बीमारी कहते है। इस बीमारी से छुटकारा पाने के लिए रात को सोते समय नाभि में दो बूंद सरसों का तेल डालकर मालिश करे। इससे अनिद्रा की बीमारी जड़ से खत्म हो जाएगी।

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