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Tag Archives: घरेलू

घर ही में छुपा है पेट की चर्बी कम करने का उपाय, इनको अपनाएं और स्लिम शरीर पाएं

भाग दौड़ भरी जिंदगी में आज हर कोई अपने शरीर के लिए थोड़ा भी समय नहीं निकाल पाते हैं. अक्सर कई घंटों तक कुर्सी पर बैठकर काम करने के कारण और व्यक्ति की गलत जीवनशैली की वजह से इसका प्रभाव स्वास्थ्य पर देखने को मिलता है. खासतौर से इसका बुरा …

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कैंसर होने से पहले हमारा शरीर देता है ऐसे संकेत, सबको होनी चाहिए ये जानकारी

कैंसर बहुत ही जटिल और गंभीर बीमारी है जो अगर पहले स्टेज पर हो तो बचने और ठीक होने के चांस होते हैं, दूसरे स्टेज पर कुछ हद तक होते हैं लेकिन आखिरी स्टेज पर जाकर बड़े से बड़े डॉक्टर्स भी कुछ नहीं कर पाते, फिर उन्हें भगवान की ही …

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इन 5 चीजों पर अभी लगाएं लगाम, वरना आपकी हड्डियों को होगा तगड़ा नुकसान

जो लोग खाने के शौकीन होते हैं वह कहीं भी किसी भी जगह पर कुछ ना कुछ खाते पीते रहते हैं और उनके इसी खाने के शौक की वजह से वह कब कहां पर और कितना खा लेते हैं उनको खुद भी नहीं पता लगता है. जब उनको पता चलता …

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हार्ट अटैक के खतरे से अगर है बचना, तो आज ही अपनी ये आदतें होंगी बदलना

जरूरत से ज्यादा तनाव लेना और व्यायाम ना करने की वजह से दिल से संबंधित बीमारियां लोगों में तेजी से बढ़ रही है. व्यक्ति का दिल मांसपेशियों से बना होता है जो हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग माना गया है. यह हमारे शरीर के विभिन्न अंगों तक ब्लड को …

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खर्राटों से अगर हो गए हैं परेशान, तो छुटकारा पाने के लिए ये उपाय है रामबाण

कई बार ऐसा होता है की रात में सोते वक़्त अचानक से आपको बहुत ही तेज़ तेज़ कुछ आवाज़ें सुनाई देने लगती है, पहले तो आपको लगता है की ये आपका सपना है फिर आप सोचती हैं की आस-पड़ोस में कुछ शोर हो रहा मगर जब आप आँख खोलती है …

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जिस किसी के खाने की थाली में हैं ये सामान, उसको होकर ही रहेगी किडनी में पथरी

रोजमर्रा के जीवन में हम जाने अनजाने में कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिसकी वजह से हमारे शरीर में पथरी की समस्या हो जाती है। इन चीजों के अंदर ऑक्सीलेट की मात्रा अधिक पाई जाती है जिसकी वजह से यह हमारे शरीर के अंदर मौजूद कैल्शियम से …

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शहद के साथ इस मसाले का मिश्रण होता है जादुई, दूर करेगा हर बीमारी

बहुत से लोग ऐसे हैं जो अपने शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए घंटों तक व्यायाम करते हैं और बहुत से पौष्टिक आहार का सेवन करते हैं। अगर आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देंगे तो आपको अपने जीवन में कठिन परिस्थितियों से लड़ने में सहायता मिलती है, इसके …

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पेट के बल सोते हैं तो हो जाइए सावधान, इतनी सारी समस्याएं को दे रहे हैं दावत

हर इंसान के सोने का अपना एक अलग ही तरीका होता है, वैसे तो आमतौर पर पीठ के बल ही सोना चाहिए या फिर बाएँ करवट मगर कई लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हे पेट के बल सोना ज्यादा पसंद होता है। मगर आपकी जानकारी के लिए बताते चलें की …

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